Precisamos da sua atenção AGORA!

O momento é agora!Tenha sempre em mente que todo o dia que você acorda, ganha de presente mais 24 horas de vida. Então viva intensamente. Aproveite todos os momentos. Não pense no que passou, no que vai vir em frente. Pense no agora. Temos a tendência de nos preocupar com o futuro, pensar no passado, […]

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5 Dicas Para Começar a Meditar

A meditação é um hábito que vem cercado de muitos mitos, muitas falsas noções e também muitas expectativas. O primeiro desses mitos é o de que meditar está invariavelmente ligado a uma religião ou doutrina espiritual. Esse mito certamente vem das origens da meditação e sua prática extensiva entre monges e praticantes do budismo. Mas não […]

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