Acredite nas suas ideias

Cada pessoa é única e possui ideias e objetivos únicos. Temos que ser críticos, mas não ao extremo para não nos boicotarmos. Precisamos acreditar em nós mesmos e defender nossas posições. Assim vamos crescer como pessoas e quem sabe ajudar com nosso olhar a melhorar a vida do outro e da comunidade que nos cerca.Assista […]

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Precisamos da sua atenção AGORA!

O momento é agora!Tenha sempre em mente que todo o dia que você acorda, ganha de presente mais 24 horas de vida. Então viva intensamente. Aproveite todos os momentos. Não pense no que passou, no que vai vir em frente. Pense no agora. Temos a tendência de nos preocupar com o futuro, pensar no passado, […]

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Dar um tempo faz muito bem!

Uma pesquisa realizada na Inglaterra indicou que um bom período de férias traz benefícios colhidos por meses após a volta à rotina do trabalho. Santo remédio,  contribui  para  diminuir o stress, regular a pressão arterial, melhorar a qualidade de sono e prevenir  doenças cardíacas. O estudo mostrou, inclusive,  que as pessoas voltam ao trabalho mais […]

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Mãe sincera!

Por Bibiana Caixinhas – Publicitária, mãe e avó: ” A maioria das meninas ganha de presente uma boneca e naturalmente chama esta boneca de “meu filho”. Brinca de comidinha, trocar fraldas.Crescem imaginando e idealizando este bebê que um dia pode se tornar real.A mídia reforça isso: bebês lindos, rechonchudos, mimosos, cheirosos e risonhos. E mães […]

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Medo de falar em público?

O famoso “medo da platéia” não é apenas a herança daqueles que sobem ao palco. Há muitas circunstâncias em que nos vemos diante de algum tipo de audiência. E quando surge este momento, muitas vezes acontece de tremermos, ficarmos vermelhos e até gaguejarmos. Mas isso é mais comum do que pensamos! Pelo menos cerca de […]

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O que seria da vida sem os amigos?

Como todas as relações humanas, a amizade é também um vínculo ambivalente. Nós queremos bem aos nossos amigos e a recíproca é verdadeira. Quando chegamos à vida adulta, sabemos que existem diferentes tipos de amigos. Há aqueles que estão mais próximos, enquanto outros dependem mais das circunstâncias. Aprendemos a desfrutar de amizade e diferentes tipos […]

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Refeição: uma grande oportunidade de convivência

Deixe a refeição em segundo plano e aproveite este momento único para colocar os sentimentos em dia. Muito se fala sobre o que representa aquele ato familiar, ou com amigos, em que se reúnem para fazer uma refeição qualquer. Será este momento apenas para saciar nossa fome ou uma grande oportunidade de confraternização que extrapola […]

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O silêncio de um inocente

Era uma vez uma criança… Fomos bombardeados recentemente com a notícia de que um menino inocente, de 11 anos de idade, foi brutalmente assassinado, por pessoas muito próximas a ele, pessoas estas inseridas no seu contexto familiar. Diante desta violência, fomos todos invadidos por diversos sentimentos,desde indignação, compaixão como também impotência.Minhas reflexões sobre esta situação […]

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Será que você não está se deixando influenciar?

Atenção: parentes, amigos e colegas, podem ter uma influência negativa na maneira como pensamos, nos sentimos e nos comportamos, afetando nosso equilíbrio emocional. Será que você não está se deixando influenciar? Isto ocorre porque essas pessoas vão ganhando espaço em nossa vida, às vezes até demais, ultrapassando os limites do que poderia ser considerado saudável. O […]

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Trabalho em final de semana. Pode?

Não conheço ninguém que conseguiu realizar seu sonho, sem sacrificar feriados e domingos pelo menos uma centena de vezes… Da mesma forma, se você quiser construir uma relação amiga com seus filhos, terá que se dedicar a isso, superar o cansaço, arrumar tempo para ficar com eles, deixar de lado o orgulho e o comodismo. […]

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