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Todos os posts de Adriana Schemes Gusmão

Dirigir de ressaca pode ser perigoso!

É ótimo que você já tenha reconhecido os riscos de dirigir alcoolizado, mas saiba que no dia seguinte também não é uma boa ideia pegar no volante. Conduzir embriagado não só o habilita a uma grande multa e a perder a carteira de motorista, como coloca a sua vida e a dos outros em perigo. […]

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Rins: nove fatos sobre este purificador do organismo

Pequenos, mas fundamentais: os rins,  principais elementos do sistema excretor do organismo. Atenção: qual a relação entre a obesidade e a doença renal? “A própria obesidade funciona, por si só, como um processo inflamatório crônico que vai agredir diversos órgãos e nomeadamente o rim”, explica o presidente da Sociedade Portuguesa de Nefrologia, Aníbal Ferreira. Mas para […]

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Os seis piores estragos para o coração da mulher

Atenção: estresse diário e hábitos alimentares podem estar causando estragos A doença cardíaca é o assassino número um das mulheres – matando uma mulher a cada 60 segundos -, mas apenas uma em cada cinco mulheres americanas realmente acredita que é uma ameaça perigosa. A doença cardíaca é um termo abrangente que pode incluir uma […]

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Aluno da IENH em intercâmbio no Chile

Intercâmbio no Chile promove novas experiências e oportunidades para aluno da IENH Matheus Bernardes é aluno do Curso Técnico em Comércio Exterior da Instituição O intercambista dos Cursos Técnicos da IENH – Matheus Bernardes já avalia os primeiros dias de Intercâmbio como grandes oportunidades para novas experiências e aprendizados. Aluno do Curso Técnico em Comércio […]

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Mexa-se. Não nascemos para ficar parados!

A seleção natural desenhou o corpo humano para o movimento. A partir da segunda metade do século 20, no entanto, sucessivos avanços tecnológicos tornaram possível ganharmos o pão nosso de cada dia sem sair da cadeira! Graças ao conforto moderno, passamos a usar o corpo de uma maneira para a qual ele não foi engendrado. […]

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Você precisa de alguma coisa?

Já imaginou que legal alguém chegar e lhe perguntar : O que eu posso fazer por você agora? Foi com esta ideia em mente, que a Renata Quintella iniciou o Projeto Jornada, que tem uma proposta simples: perguntar às pessoas o que poderia ser feito para elas e de alguma maneira, realizar estes pequenos desejos.Festa […]

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Será que uma dieta sem glúten é realmente mais saudável? Verdade ou mentira?

Todo dia aparecem notícias de algo que você não deve comer ou fazer, pois pode prejudicar a sua saúde. Mas muitas vezes existem comentários conflitantes, o que provavelmente deixa você se questionando sobre os alimentos e ingredientes que estão na sua despensa e geladeira! Afinal, a carne processada pode contribuir para o câncer? A soja realmente aumenta […]

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