Saiba mais sobre LER – Lesão por Esforço Repetitivo

Cuidado: esforço repetitivo pode causar lesões! Atividades como digitar, desenhar, costurar e até mesmo mexer no celular por muitas horas, favorecem o desenvolvimento da LER – Lesão por Esforço Repetitivo. Esta lesão engloba não apenas uma, mas um grupo grande de doenças como tendinite, tenossinovite, bursite, epicondilite, síndrome do túnel do carpo, dedo em gatilho, […]

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Mais amor, por favor!

O Planeta Terra é uma nave que nos carrega pelo espaço. Serve de casa temporária, a qual precisamos devolver do mesmo modo que encontramos, pois nosso contrato de locação assim exige. Estamos de passagem por aqui, não temos o direito de danificar essa Casa, mesmo que temporária, pois é a única que temos. O que […]

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Especializações na IENH com bolsas de até 50%

IENH promove processo seletivo para Bolsas de Estudos nas Especializações Técnicas Estão abertas as inscrições para o primeiro processo seletivo de Bolsas de Estudo dos Cursos de Especialização Técnica da IENH. Os descontos de até 50% são ofertados para os Cursos de Cadeia de Suprimentos e Recursos Humanos. Para participar, o interessado deve se cadastrar […]

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Dirigir de ressaca pode ser perigoso!

É ótimo que você já tenha reconhecido os riscos de dirigir alcoolizado, mas saiba que no dia seguinte também não é uma boa ideia pegar no volante. Conduzir embriagado não só o habilita a uma grande multa e a perder a carteira de motorista, como coloca a sua vida e a dos outros em perigo. […]

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Rins: nove fatos sobre este purificador do organismo

Pequenos, mas fundamentais: os rins,  principais elementos do sistema excretor do organismo. Atenção: qual a relação entre a obesidade e a doença renal? “A própria obesidade funciona, por si só, como um processo inflamatório crônico que vai agredir diversos órgãos e nomeadamente o rim”, explica o presidente da Sociedade Portuguesa de Nefrologia, Aníbal Ferreira. Mas para […]

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Os seis piores estragos para o coração da mulher

Atenção: estresse diário e hábitos alimentares podem estar causando estragos A doença cardíaca é o assassino número um das mulheres – matando uma mulher a cada 60 segundos -, mas apenas uma em cada cinco mulheres americanas realmente acredita que é uma ameaça perigosa. A doença cardíaca é um termo abrangente que pode incluir uma […]

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