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Arquivos do Mês: outubro 2018

Três passos simples para produzir menos lixo

O lixo é um problema ambiental para todos nós. No Brasil anualmente são produzidas mais de 78 milhões de toneladas. Uma soma que ultrapassa a marca de 230 mil toneladas por dia. Os números chamam atenção para a necessidade de começarmos a pensar na situação de forma mais consciente. O lixo em decomposição pode gerar […]

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Terapia hormonal: sim ou não?

Os hormônios são proteínas produzidas no organismo para a regularização das nossas principais funções, desde a entrada da glicose nas células para nos dar energia até a saída do bebê do útero no momento do parto. Com o passar dos anos sua produção diminui e vamos perdendo capacidade progressivamente. Esse processo é fisiológico,mas muitas pessoas […]

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Temperos Que Melhoram o Sabor e a Saúde

Todo mundo sabe que, para uma refeição realmente saborosa, um bom tempero é essencial. Tem gente que prefere o simples, sal e pimenta. Outros, gostam de explorar várias opções, dos tradicionais aos exóticos. Temperos, antes chamados de especiarias, já foram motivos até mesmo de guerras, tamanha sua importância culinária. Mas o que você acha de, […]

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8 Fatos Absurdos Para Repensar o Uso do Plástico

Depois de grandes festas com grande aglomeração de pessoas, como Carnaval e Ano Novo, a cena é comum. Praias, praças, ruas, tomadas pelo lixo. Centenas de trabalhadores varrendo e limpando, tentando limpar o local, transitando entre montanhas de sacolas e garrafas plásticas, descartadas na noite anterior. Em alguns dias o local já está limpo, não […]

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Os Animais Mais Injustiçados do Rio Grande do Sul

Em época de férias e carnaval, muita gente decide passar um tempo mais próximo da natureza, seja acampando, fazendo trilhas, visitando o litoral. Essa marcha costuma nos colocar mais próximos e às vezes até em contato direto com a vida selvagem desses lugares. Encontramos animais com os quais não estamos acostumados, que desconhecemos, e esse […]

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Macarrão de Abobrinha Ao Molho Marinara, Delicioso e Saudável

Convenhamos, a parte mais difícil de qualquer dieta não é deixar de comer tanta carne vermelha, nem abdicar dos doces, o problema mesmo é sempre maneirar nos carboidratos. Arroz branco, pão, pizza, massa; é difícil se controlar. Uma refeição não parece estar completa sem uma boa, generosa, porção de algum deles. As massas então? Rápidas […]

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